健康咨询描述: 我现在特别胖,主要是怀孕的时候特别能吃,但生完孩子有一年了但还是没有瘦下来,整整比以前胖了三十多斤,于是想要减肥,朋友说针灸减肥不错,不知道是否可以。
想得到怎样的帮助:针灸减肥可以吗
你好,减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥瘦身的关键!坚持晚饭后快步走半个小时以上,不吃甜食,进食速度要慢。
针灸减肥不用运动,不用节食,不会使肥胖患者太痛苦。针灸减肥最重要的特点就是健康,还能强身健体,对身体很有好处。因此越来越多的人爱上针灸减肥,针灸减肥对不同的肥胖者有不同的治疗方法,对我们来说非常的方便。
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