怕冷身体虚寒

男 | 28岁 2015-01-21 11:25:12 2人回复来自

健康咨询描述：我老是怕冷，感觉身体虚寒，2月前做了肝肾功能也正常。尿常规也做过几次都正常，就是怕冷，大便有点稀，尤其到晚上冷的受不了，甲状腺功能也做了正常。泡澡以后出虚汗出的厉害。

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靳宗新医师擅长: 糖尿病,心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图, 帮助网友：86357称赞：5585

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2015-01-21 12:02:07 我要投诉

      病情分析：
      这种情况要注意体质虚弱、慢性肠炎等疾病造成的可能，以及中医的肾阳虚造成的可能。
      指导意见：
      充分放松自己，及时调整好自己的心态，口服金匮肾气丸、附子理中丸，必要时到正规医院的中医科进行中药调理。

武淑哲 主管护师帮助网友：34445称赞：52

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2015-01-21 12:02:20

      病情分析：
      怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季不妨多吃点豆制品等富含钙质的食物。
      指导意见：
      此外，胡萝卜、地瓜、莲藕、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，经常食用也能增强人体的抗寒能力。