做人流后吃什么食物好呢？

女 | 22岁 2015-01-22 09:47:03 2人回复来自

健康咨询描述：我老觉得恶心，吃了一点点的油腻的食物，就呕吐的厉害，食欲一点都没有，总吃不下，我有些担心自己怀孕了，就买了测孕纸测了下才知道真的怀孕了，后来就去医院做了人流，做人流后吃什么食物好呢？

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2015-01-22 09:56:29 我要投诉

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

happy_ko 副主任医师帮助网友：22646

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2015-01-22 10:00:44 我要投诉

做完人流后是一定要补的，医生开的药也要按时吃。如果有肥胖也不能停。修养完后再减肥。实在不行的话，红枣炖红糖，既补血也不容易发胖。另外，这几天要多穿衣服呦。因为做完人流后身体会很虚落，免疫力下将了，就容易生病。