健康咨询描述: 月经就是不能正常,看了中医说是内分泌失调,内分泌失调一般是什么引起的?
想得到怎样的帮助:内分泌失调一般是什么引起的?
一、营养因素人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。二、生理因素人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题,可随着年龄增长,就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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