我左右侧睡觉手麻木请问是什么问题？
男 | 30岁 2008-12-09 10:57:51
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健康咨询描述：
问题描述:我是一名设计时 时常用电脑工作 工作时间长的话就会觉得右手臂麻木 颈椎有点麻木或者掐一下没感觉
现在我注意到这个问题就 工作一会起来活动一下
但是晚上休息时 侧睡手会发麻 偶尔型的
请问大夫我现在可以用什么中成药 或者别的办法治疗
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医生回复区
2022-12-29 09:33:02 我要投诉
有可能是颈椎的问题,可到医院检查确诊.平时不要长期久或伏案低头,睡眠时枕头不要过高,避免受凉,加强保暖.
可以配合采取以下措施 ：
1.选用荞麦的枕芯.睡眠时枕头不要过高.
2.用热敷治疗.用热水袋一个 ,装上 40℃~ 50℃热水 ,放在颈后部热敷 10~ 20分钟 ,每日 2次 ,可起到活血化瘀的作用.
3.按摩颈部.由患者或其家属用手掌小鱼际在颈部 (主要是枕颈后部 )揉按 5~ 15分钟 ,再捶捏患处 1~ 2分钟 ,每日做 2次.
4.注意小休调节.长时间伏案工作的人,每半小时后应休息 10~ 20分钟 ,并作仰头远视,消除疲劳.
5.坚持做颈部操.每日早晚做颈部操一次 ,先做后仰 10~ 20次 ,再做左,右侧屈10~ 20次.
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