健康咨询描述: 问题描述:糖尿病3年吃过嗪苏,二甲双胍,诺和龙,文迪雅等,血糖仍然较高8点几,糖化血红蛋白正常,血脂正常
您好,从您的糖化血红蛋白水平看是正常,说明平时血糖控制还可以的。糖化血红蛋白反映最近2到3个月平均血糖水平。平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,每餐七八分饱,低盐低脂饮食,饮食多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,保持营养均衡,多运动,保持正常体重,保持心情愉悦,有利于血糖控制,注意监测三餐前,三餐后两小时血糖,确保血糖控制理想。希望能够帮助您。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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