我是腰椎间盘三至五节膨出

      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好：腰椎间盘突出症除了热敷治疗外，还可以适当进行牵引治疗。
      指导意见：
      建议：你目前到医院的骨科看看，可以考虑进行腰椎牵引治疗，同时口服扶他林片治疗，饭后半小时吃，也可以进行热敷。
      

      病情分析：
      现在的话，这个有腰椎间盘的突出，等，这个能够出现疼痛，在劳累后加重，这个压迫神经，能够出现麻木，可以先去保守治疗看看
      指导意见：
      现在的话，那么还是注意一下，这个目前看的话，硬板床上休息，这个练习倒走，这个向后弯腰，还有，吃些活血药物，做一些按摩推拿等理疗看看
      
      以上是对“我是腰椎间盘三至五节膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病变水肿已经消失了，再热敷可能又刺激肿了的表现。
      指导意见：
      停止热敷观察看看。睡硬板床，避免腰部受力。
      

      病情分析：
      根据你说的情况热敷后还会酸痛可以是腰肌受损引起的。
      指导意见：
      你这种情况可适当做做运动如仰卧起坐，僵木户操。