孩子体质差用什么办法来改善？

男 | 5岁 2015-01-28 10:06:50 2人回复来自

健康咨询描述：我儿子体质不是很好，抵抗力比较差，很容易感冒生病，看起来也比同龄男孩瘦弱。很担心这样会影响孩子的发育，个子长不高，所以想咨询一下对体质差的孩子有什么办法改善的。

想得到怎样的帮助：孩子体质差有什么办法改善？

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2015-01-28 10:15:18 我要投诉

你好，体质差的孩子可以食补；家长可常给孩子煮骨头汤喝，汤中最好放些醋，让钙质大部析出来；早饭还要让他吃牛奶鸡蛋；另外要增加身体的锻炼，特别是耐力方面的锻炼，这样身体就能好起来。

jfqh 其他帮助网友：29981称赞：135

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2015-01-28 10:33:30 我要投诉

你好，其实孩子体质差可以炖太子参加红枣汤给他喝。在水中放入少量太子参和红枣，炖一、二个小时加糖后就可以了。只喝汤就可以了，每天1-2次。我宝宝一岁不到我就炖给她吃了，本来她经常感冒，一个月最一次，现在半年吃下来，很少生病了。

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