健康咨询描述: 最近几天洗澡换衣服时发现身上皮肤特别的干燥,甚至还有脱皮现象,是皮肤太干了么?平时应该怎么护理?
想得到怎样的帮助:冬季皮肤有轻微瘙痒、脱皮、和红疹,是什么原因?
冬季天气寒冷干燥,人体皮肤表面的皮脂分泌较少,所以冬季洗澡一周2—3次即可,不需要每天洗澡,洗澡太频繁反而会破坏人体表面那层天然的皮脂膜。另外冬季很多人都会穿羊毛衫,但是羊毛衫直接与皮肤接触很容易引起皮肤瘙痒过敏,所以穿羊毛衫前尽量先穿一层穿棉衣物。另外饮食方面应多吃新鲜蔬菜和水果来补充水分,改善干燥皮肤问题。
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