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孩子不爱吃饭咋办好呢?

女 | 3岁 2015-02-01 11:04:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 女儿特别挑食这段时间,主要是不爱吃饭,一碗饭吃了三分之一就说饱了,然后又跑去吃零食,我后面把零食都藏起来了,她还是不肯吃饭,我该怎么办?

想得到怎样的帮助:孩子不爱吃饭咋办好呢?

医生回复区

国花园
国花园 其他 帮助网友:26176称赞:33
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2015-02-01 11:08:28 我要投诉

      你好,。孩子不爱吃饭,家长可以从以下几点做起:每次家长做一点好吃的食物,量要很少,不要让孩子吃个够。让孩子对食物充满期待,希望下次吃到更多的食物。这是引起孩子食欲的第一方面。提倡给孩子的零食要适当。过量的零食会影响孩子的食欲,零食品种要适当,食用时间要适当,虾条、薯片等油炸类食品尽量少买,以让孩子尝尝味道为主,而巧克力、酸奶及海苔等食品
      

乐滋滋120
乐滋滋120 其他 帮助网友:27390称赞:53
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2015-02-01 11:16:58 我要投诉

      你好!我的建议是这样的,希望你在意.指导意见:我认为孩子极有可能缺钙和锌,给孩子多食一些蔬菜,不要吃过多的零食,希望你们也需要监督的,多喝点水.慢慢会好转的.
      

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