健康咨询描述: 我在有了乳房胀痛的情况后,就到医院进行了检,医生说我得了乳腺疾病了,在治疗的时候我也不注意什么,感觉到治疗的效果不是太好,问了医生后,医生说和我的生活和饮食习惯有关系的。
想得到怎样的帮助:请问,得乳腺疾病了后在生活上注意什么?
您好,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉),每天保持食用200-300克蔬菜,100克水果,如白菜、南瓜、大蒜、胡萝L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、柑摘等。可增强抗癌能力,并能降低乳腺癌复发率。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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