怎样美白效果好a？

女 | 21岁 2015-02-02 09:01:43 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就属于皮肤比较黑的那种，主要到了夏天，经过风一吹，太阳一晒，皮肤就变得黑黑的忒别不好看，我也是过一些美白的方法，可是效果都不大好，

想得到怎样的帮助：美白怎样效果好？

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美好的未来生活其他帮助网友：27202称赞：58

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2015-02-02 09:02:44 我要投诉

你好，想要美白方法比较多，首先要保持睡眠的充足，充足的睡眠能保证皮肤获得充分营养，要注意在阳光剧烈时涂抹防晒霜，不要进行过多暴晒，要多喝水，多吃富含维生素的水果蔬菜，促进皮肤美白。

加油考试168 其他帮助网友：26001称赞：37

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2015-02-02 09:10:07 我要投诉

你好，这个病必须听从医嘱，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。