健康咨询描述: 自己的身体自己知道,所以,自己不知道怎么回事,现在前些日子自己就去医院检查自己的病症,检查结果说是自己的痛风疾病,自己也感觉到很困扰。
想得到怎样的帮助:痛风可以吃高嘌呤的食物吗?
你好,有痛风的人坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒,海鲜,动物内脏等;可放心吃低嘌呤食物如蔬菜,水果等.鸡蛋,牛奶(酸奶除外)嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源,可放心吃;可适当吃鸡,鸭,鱼,肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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