在现实生活中一直都有不真实感机械性的做一

      考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况应该是你自己心里上的问题，想事情比较极端，总觉得不真实。
      指导意见：
      你的这种情况属于是你的心里问题，别人帮不了你，建议你可以去找一个心理医生看看，这样对你会有帮助。
      

      根据你的情况，你可能是有心理方面的问题，建议你和你的家人做好沟通工作，可以试试到医院的精神心理卫生可就诊，进行心理疏导，不要太紧张，心理疏导是一种普通的治疗方案，效果不错的
      
      以上是对“在现实生活中一直都有不真实感机械性的做一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！