健康咨询描述: 我患糖尿病很多年了,最近老是便秘,听说喝蜂蜜水可以治疗便秘,但是糖尿病不能吃甜的,不知道可以喝蜂蜜水不
想得到怎样的帮助:糖尿病可以喝蜂蜜水吗?
您好!可以,因为蜂蜜虽然有甜味,但是它不含糖,所以放心食用。关键是一定是真正的蜂蜜,不要买到假冒伪劣的产品。指导意见:因为现在的蜂蜜都加了大量的蔗糖,很难买到纯天然的蜂蜜的。糖尿病患者最好还是吃代糖,那个是专门给不能吃糖的人们准备的。
对糖尿病患者,饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量,在数量上,当摸索到一个适宜的数量后,一般不宜任意增加,以免加重胰岛负担而使病情恶化。对于糖类的质量,要求选用消化吸收缓慢的多糖类,这样可使血糖缓慢升高,以便使胰岛素更好发挥作用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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