健康咨询描述: 医生,你好。我的头部右侧有一道明显的凹陷,有十多年了。最近闲着没事摸着感觉好深,心里突然觉得很害怕,整天想着这个问题,老失眠,这么多年了,一直不痛不痒的。:
想得到的帮助: 没有。小的时候没怎么注意,没理它。
病情分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
指导意见:
可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
您好,如果没有过外伤,这样的情况应该是本身发育的问题,比如,是自己本身骨缝比较宽大罢了
指导意见:
不放心到医院颅脑外科看看吧,做个ct或者拍个片子,就可以明白的;即使比较大,也不至于有影响
你好,很高兴为您提供咨询,建议您让家长带你到医院检查,如果没有器质性的问题,就不要太担心,平时要多做运动锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,分散这方面的注意力,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠,经常失眠,对身心的健康会有很大的坏处。
以上是对“头部右侧有明显的凹陷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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