心里很紧张、脸爱红、不敢和别人说话

      病情分析：
      您的情况考虑是植物神经功能紊乱的问题，与缺乏在人前说话锻炼有关，与性格、身体素质等都是有关系的。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤加减调治一下。加强自身的修养，多交几个知心的朋友，经常的与朋友聊天。
      

      指导意见：
      咨询者为29岁女性，从小就有一种恐惧感、只要和别人说话脸就刷的一下就红了、一直到现在还是这样、给咨询者带来很大的压力。恐惧症可能与咨询者既往经历中尤其是童年的某些刺激、创伤有关，即使咨询者的意识层面已经遗忘，但在咨询者的潜意识中仍会留存下来，在特定事物面前发作。建议找专业的心理咨询师进行一对一的专业疏导，祝你早日改变目前的症状，加油