产后精神恍惚，是产后抑郁吗，？

      你好！依据症状介绍，本患者目前的这一症状不排除精神障碍，其病因多为产前还产生思虑过多、睡眠不足或睡眠障碍引起的。就该症通过中医中药调理是很快痊愈的，情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，抑郁症心理治疗方法以支持性心理疗法为主。
      

      你好，这个情况根据经验不是太严重，要有目标，并为实现目标努力：这个目标不要好高骛远，要有可行性，也就是要量力而行，否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”，这样就会感觉很充实，没时间抑郁。给自己打气，让自己有足够的信心：让自己从自卑的状态中走出来，不要和别人比优点，多想想自己的长处，发挥自己的优点，可以从衣着，发型等发面提升自己的自信心，这点对女性很管用哦。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
      

      抑郁这种心病，药物推荐尝试舒必利片或西酞普兰等，但药物并无法根治。一般建议先找一家心理精神健康暗示康复中心去做个心理分析。lx
      
      以上是对“产后精神恍惚，是产后抑郁吗，？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！