眼睛近视怎么办，怎么恢复？

      病情分析：
      视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响。
      指导意见：
      为防止近视的发生和发展，食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多。

      病情分析：
      您好，建议您第一，得了近视最好还是配戴眼镜。因为不戴眼镜的话，看书时会感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。
      指导意见：
      读书写字注意三个一：即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路或乘车时不要看书或者是杂志、报刊

      病情分析：
      你说的情况，考虑是询问真性与假性近视的区别的问题
      指导意见：
      这种情况，一般说来最准确的办法就是散瞳验光。当散瞳后如果验光有度数就是真性的近视，反之就是假性的近视
      以上是对“眼睛近视怎么办，怎么恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！