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冬天手脚冰冷,应该如何调理

男 | 34岁 2015-02-12 17:58:14 6人回复 来自

健康咨询描述: 冬天手脚冰冷,就是运动了,身上出汗了,手也没怎么热,还是没别人没运动的人暖和。晚上洗完就躺在床上,手脚温度还没上来。应该如何调理。:

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bnmbnm1314
bnmbnm1314 主治医师 擅长: 常见妇科病,妇科炎症,月经不调,无痛人流,生殖系统 帮助网友:25693称赞:1906
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2015-02-12 18:16:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,手脚冰凉的原因有1.肾阳虚,由于阳气亏虚所致。阳气不足,不能温煦四肢,再加上冬天外界寒气比较甚,如是内外因交相为患,故见手脚冰凉之症。
      2、四肢末梢血液循环不良导致的,贫血、血压低的人四肢末梢血液循环不足,人体组织便得不到足够的氧和能量,就会产生畏寒、手脚冰凉的感觉;
      3、气虚和血虚的人血气不足,气血循环不畅易发生手脚冰凉。另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足也会出现手脚和全身发冷的感觉。
      指导意见:
      建议肾阳虚可以服用补肾中药外加温补食物调理,贫血、气血虚、血液微循环不好造成的手脚冰凉要补铁补血气,可以服用中西结合含有阿胶的铁之缘片,可以补铁补血增强血液活性,促进血液循环改善气血不足导致手脚冰凉。祝你健康。
      

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2015-02-12 18:12:04 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有可能是阳虚导致的。
      指导意见:
      注意保暖,避风避寒,可以服用右归丸进行治疗。
      

王海涛
王海涛 其他 帮助网友:18708称赞:165
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2015-02-12 18:12:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是肾阴虚,血虚,气虚等等因素导致的,所以治疗可以从滋补肾阴,养血,补气等来治疗。
      指导意见:
      可以增加液体的摄入量,多喝些果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物,如银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉和柿子等。
      
      以上是对“冬天手脚冰冷,应该如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈赟虎
陈赟虎 太仓市中医医院   主治医师 擅长: 高血压,心肌缺血,缺血性心肌病,扩张性心肌病,肥厚 帮助网友:50033称赞:375
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2015-02-12 18:12:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,您出现了肢体的发冷,需要尽早的查明原因,积极治疗。
      指导意见:
      你好,建议您去医院查血常规,血沉,甲状腺功能,电解质,排除器质性的病变。如果没什么,建议服用中药调理。平时适当锻炼身体。
      

张际
张际 医师 擅长: 妇产科疾病,尤其是是否怀孕以及不孕不育,并且包括孕 帮助网友:4538称赞:38
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2015-02-12 18:24:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,考虑是气血不足的情况
      指导意见:
      建议注意锻炼身体,另外进行一下血常规的检查,确定是否存在贫血的情况。祝你健康
      

贾伟
贾伟 其他 擅长: 妇科、骨科、皮肤科 帮助网友:5038称赞:27
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2015-02-12 18:46:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,冬天手脚冰冷,主要是血液循环不良造成的
      指导意见:
      建议你多锻炼身体,另外吃些温补的食物,比如羊肉,改善目前的情况。祝你健康
      

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