怀孕孕妇皮肤应该怎样保养？

      你好，因为怀孕的关系，孕妈妈们体内的激素的影响，给皮肤带来一系列的影响，只有注意防护可以缓解皮肤的损坏，孕期主要是保养肌肤，以安全为先，滋润、营养、保护、修护为原则，主要做好皮肤的清洁、补水保湿为主就可以了，现在孕期产品都是以安全，温和，无化学物为主的。
      

      你好，菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍的。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!