产后脱发是不是身体没调养好？

女 | 24岁 2015-03-01 09:39:54 2人回复来自赣州市

健康咨询描述：生完孩子不到三个月我就发现我有脱发的状况，我以前怀孕的时候真的没有脱过发，所以现在这样，我担心是不是在月子里我身体没有调养好才这样。

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2015-03-01 09:44:09 我要投诉

你好，产后脱发,就是指妇女在分娩后,出现脱发的一种现象。产后脱发虽然是属于常见的一种现象,但是在今后的饮食方面还是要注意的，多是一些营养丰富的。建议不要有太大的压力。要保持良好的心情。

为您健康120 其他帮助网友：28759称赞：106

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2015-03-01 09:46:02 我要投诉

你好，这个病必须听从医嘱，当精神压力过大时也是会出现脱发的，这就要求首先是要放松心情的。可以适当的服用养发的药物，多做下头部的按摩。平时要保持一个良好畅快的心情。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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