健康咨询描述: 我自从和男朋友分手了后就一直不开心的厉害,特别是在晚上的我还有了失眠睡不着觉的情况,到现在这样的情况有好几个月了,现在我发现我有脱发的情况了,头发会一把一把的掉的。
想得到怎样的帮助:说事,心情不好会导致出现脱发的情况吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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