健康咨询描述: 我今年43周岁,女性,去年冬天感冒后就开始咳嗽,一咳就好几个月,要到天热后才会好,没有痰,但开口讲话就会咳,近几年都这样。且晚上睡眠质量不太好,月经量不多,有血块,如果少吃点水果蔬菜就会便秘。不知这咳嗽该怎么办,前几年去医院查过也查不出什么原因,去年下半年开始吃了两个月的中药膏方,那两个月很好,但膏方停了之后又开始感冒咳嗽了,有人告诉我要食补,我这种症状该如何食补呢?谢谢!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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