健康咨询描述:
问题描述:
从8岁开始打篮球(业余爱好),对身体保护做的不好.在22岁时打球没活动开,把腰扭伤,当时人动不了,躺了大概1周才好.当时也没有做什么治疗.
26岁时的雨天一次球赛后,整个腰背肌肉僵硬,去推拿针灸,医生说是筋膜炎.至今经常不定期按摩,腰部总是不舒服,最严重的2次按摩完后疼的不敢动.
大概半年前开始发现靠下的2节脊椎只要一碰触就酸疼,最近发现酸疼的位置往上走了2个脊椎.原来疼的地方不疼了.但是腰还是经常疲劳.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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