孩子不爱吃饭咋办好

      有些宝贝不管是大人给准备了什么好吃的,但好象对他都没什么吸引力,总是不爱吃.一到吃饭,家长就得哄着吃或是满屋子追着喂.这种现象由好几种原因引起,首先是给宝贝加辅食太晚,错过了味觉形成的最佳时期,影响了宝贝的味觉发育,导致宝贝对许多食物没感觉,甚至造成厌食.除此,宝贝养成了一见到好吃的就无节制地吃的坏习惯,造成脾胃损伤,食欲受到影响.另外,经常过量吃零食影响了正常的进食规律,导致大脑的饱食中枢总处于兴奋中,使宝贝缺乏饥饿感.
      

      你好，1、养成孩子定时入睡起身的习惯；2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境；3、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食；4、鼓励与榜样相结合。。5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。