吃木糖醇口香糖会发胖么

      病情分析：
      您好，口香糖不会使人发胖的。
      指导意见：
      减肥最健康有效的方法还是节食加运动了。运动要选择有氧运动，每次的持续时间在30分钟以上才能达到燃脂的效果。节食主要是晚上，早饭午饭都是要吃的，特别是早饭，长时间不吃早饭对身体有很大的影响，并且反而容易引起发胖。晚上尽量少吃，少摄取糖类脂肪等，可以用蔬菜水果代替。
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的来看，考虑一般是不会发胖的
      指导意见：
      建议您平时多锻炼身体，可以试试郑多燕减肥操，可以少食多餐，不要吃油腻的食物。肉类也要减少。