健康咨询描述: 我平时身体挺不错的,最近经常头晕恶心,医生诊断说是痛风,现在也不能下地干活了,家人很着急,想问一问,痛风病患吃什么食物好?
想得到怎样的帮助:痛风病患吃什么食物好?
你好:建议痛风患者吃最天然最易消化,最能直接吸收之营养素。如素食配制合理,人体所需要的糖、脂肪、蛋白质这三大营养要素都非常丰富,足够人类机体的合理需要。多吃一些清淡的食物,多吃些水果之类的,如苹果,核桃,不要吃辣椒,抽烟,按时休息。
你好,痛风大部份发生在关节柔软组织处,尿酸与钠结合成尿酸钠盐,致使关节肿胀,是非常疼痛的一种疾病,不要酗酒,荤腥不要过量.一旦诊断为痛风病,肉,鱼,海鲜都在限食之列.辛辣,刺激的食物也不宜多吃,还要下决心戒酒.要求多喝水,多吃碱性食品,多食蔬菜.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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