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怎么样才知道自己排卵

女 | 27岁 2015-03-11 10:45:11 2人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 怎样才能知道自己有没有正常排卵呢?怎样才能知道自己卵泡发育的正不正常有没有排卵?是不是卵泡发育正常成熟了就一定会排卵呢?我想怀孕,想知道,

想得到怎样的帮助:怎样才能知道自己正常排卵呢?

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mtmtyqyq
mtmtyqyq 其他 帮助网友:28692称赞:90
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2015-03-11 10:46:27 我要投诉

      你好,基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它间接反映卵巢的功能.排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降.此即所谓的双相曲线,表示有排卵.如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵.

mfmfdezp
mfmfdezp 其他 帮助网友:28847称赞:75
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2015-03-11 11:47:53 我要投诉

      你好,饮食多吃蛋白质含量高的食品,并同时进行体育锻炼。饮食还要少吃海鲜类食品。像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的。

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