有问必答网心理健康科 → 记忆力差,忘性大,有时东西放下,转头就忘

记忆力差,忘性大,有时东西放下,转头就忘

女 | 57岁 2015-03-11 11:34:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 记忆力差,忘性大,有时东西放下,转头就忘,有时还转向。:

想得到的帮助: 想咨询怎么提高记忆力,在熟悉的地方不应转向。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-03-11 12:15:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,记忆力不大好
      指导意见:
      很高兴为你解答,随着年龄的增长,记忆力会下降是很正常的事,可以多吃点健脑的食物,比如说豆类制品还有蛋类
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2015-03-11 11:36:18 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
      指导意见:
      应该调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,规律作息,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。

2015-03-11 11:41 ask574004752o 追问

用吃药调理吗?那到医院挂什么科啊?

2015-03-11 11:44医生回答:

这应该是衰老的表现,可以去内科就诊。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2015-03-11 14:03:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸,配合吃些奥拉西坦更好,
      指导意见:
      平时应该注意生活的规律性。多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
      
      以上是对“记忆力差,忘性大,有时东西放下,转头就忘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

祁金霞
祁金霞 二级心理咨询师 擅长: 擅长运用沙盘、绘画、OH卡牌等心理治疗技术,结合积 帮助网友:85
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2018-07-09 20:06:54 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
      指导意见:
      应该调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,规律作息,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
      

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