夏季如何美白？

      你好，夏天想肌肤美白要尽量少直接在太阳下暴晒，可以做些自然面膜效果不错的。如用吃完的西瓜皮敷脸，也可以用黄瓜，补水的，或用用脱脂牛奶再加少许红糖做成面膜。都可以美白肌肤。
      

      你好，这个情况基本是可以治愈的，猕猴桃,草莓,芝麻,海带,山芋,不仅美白还有助于减肥呢!胡萝卜,西红柿以及各种蔬菜中所包含的红,慌,橙各种色素,如类胡萝卜素等,可抑制黑色素的生成,期功效远远高于增白化妆品使用的脂质-熊果苷（对苯二苷葡萄糖）,另外优乳酪,牛奶也可以使皮肤改善.我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。