健康咨询描述: 大约是在一年前,我拉韧带时忽然感觉左脚外侧大约在跟腓韧带处像针扎一般痛,之后我就停止了拉韧带,大概疼了几天左右就不再疼了(走路的时候不会感觉到疼,只有弯下腰腿绷直的时候才会疼)我也就没怎么在意,但也停止了锻炼。现在到了初三要体育中考,最近几天我又开始锻炼了起来,谁知道在拉韧带的时候跟腓韧带处又痛了起来,就像好多针扎上去一样,特别痛。:
想得到的帮助: 我韧带有什么问题?
针对你目前的情况,首先考虑还是关节和肌肉韧带的外伤,也可能是慢性劳损导致的疼痛,我的建议好好休息,避免劳累吧,这段时间尽量就不要负重活动了,平时作息规律。如果经过休息一段时间,症状还是很明显,那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话,吃点消炎止痛的药,比如扶他林缓释片,或者通筋活络的药,比如独一味胶囊,以及外用的膏药都是可以的。
根据你说的情况来看考虑是有韧带拉伤导致的跟腱炎引起的症状啊,这种情况平时多注意保暖避免受凉,多热敷烫洗一下,可以涂点扶他林,口服点非甾体抗炎药物治疗一下
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