健康咨询描述: 直到现在我的身体总是不好,自从生了孩子之后就经常会感觉乳房不舒服,这几天总是会有硬硬的肿块,而且还总是会有刺痛的感觉,是得了乳腺疾病了,平时吃什么好呢。
想得到怎样的帮助:患有乳腺疾病的患者吃什么会有好处的?
你好,对于患有乳腺疾病的人来说应该多食用大豆一类的食物,因为豆类含有较高的异黄酮,这种物质可以降低女性体内的雌激素水平,降低乳腺疾病带来的疼痛感觉,还有海带,鱼类,以及多食用蔬菜对身体都会有好处的。
你好,乳腺疾病能吃豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生,鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益,平时还要保持愉快的心情。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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