健康咨询描述: 我患上了痛风这种病,我的关节肿大和僵硬并且还有疼痛
想得到怎样的帮助:痛风患者的饮食应该注意些什么
病情分析:
你好,痛风药物治疗是很难根治的,最重要的是从饮食上控制。
指导意见:
平时注意不吃含高嘌呤食物如动物内脏虾,蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产。多吃玉米、馒头、面条、胡萝卜、芹菜、西红柿等嘌呤含量少的食物。
痛风的患者在生活中有很多需要注意的地方,其中饮食就是其中的一项,并且合理的饮食对患者的治疗也是有帮助的,因此痛风的患者在饮食上应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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