健康咨询描述: 我以前的脸上不是斑特别的多吗,现在才去了一系列的措施斑竟然慢慢的消失了啊,都问我是怎么让雀斑消失的啊,其实彻底的祛斑的方法也没有啊。
想得到怎样的帮助:雀斑是怎么能彻底的祛除呢?
您好,下列食物都是含维生素C较多的食品,应经常服用:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。多吃为好。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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