帮帮我，身体两个大膀都冰冷。总感觉天很冷

      身体发冷，有胃寒的症状，考虑都是由于气血不足引起，建议应该去医院检查，适当用些补气补血的药物，平时也可以多吃一些补气补血的食物，比如黑芝麻，黑豆，银耳，桂圆，猪肝等等。
      

      病情分析：
      考虑是肾阳虚，血液循环不好引起的症状
      指导意见：
      可以服用金匮肾气丸治疗试试，适当运动锻炼，避免受风寒着凉
      

      病情分析：
      你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，与平时的饮食生活作息心态有关。
      指导意见：
      应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。
      
      以上是对“帮帮我，身体两个大膀都冰冷。总感觉天很冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，可能是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
      指导意见：
      建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。