健康咨询描述: 我之前的月经都比较正常,但这2个月的月经都推迟很多,而且还出现经痛,还有很多血块,经血都是红黑色的,去医院检查,医生说是月经不调,给我开了中药调理。
想得到怎样的帮助:女性得了月经不调要如何处理好?
1、合理饮食女性一旦出现月经不调的现象,就需要注意自己的饮食习惯,避免节食或者是暴饮暴食,应该多吃一些能够增强自身免疫力的食物,比如说动物的肝脏、瘦肉、绿色蔬菜等,这样就能够加强女性身体的造血功能,更好的调理月经不调。2、注意卫生女性要调理月经不调,就特别需要注意好自身生殖器的卫生,特别是在月经期间,因为这时期,女性免疫力会下降,另外在月经期间绝不能有性生活,还有经血量比较多的患者,要少食用红糖,内裤也要常换洗,内裤的通风透气性也要好。
你好,治疗月经不调要根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的,调理女性各脏器功能,调节内分泌均衡。辅以绿色物理治疗,快速消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理月经不调疗效独到。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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