健康咨询描述: 以前我总是经常喜欢洗冷水澡,结果现在年纪大了,就患上了风湿病了,每次只要一下雨,我腿上的那些关节的地方,都疼得特别的难受,走路都没有力气。
想得到怎样的帮助:请问风湿生活中要注意什么?
患上风湿生活中要注意局部保暖,多穿些衣服,不要受凉受寒受潮。注意饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物。要劳逸结合,不要过度劳累。服用些布洛芬、糖皮质激素等治疗。
你好,一、居住的房屋要向阳、通风,保持室内空气新鲜,不可在风口处睡卧;二、洗漱用温水,不可洗凉水澡,尽量避免接触冷水,以免加重关节的疼痛;三、出汗较多者,需用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,预防感冒;四、保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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