髌骨紊乱综合症～康复需要多长时间，康复后

      病情分析：
      疼了有3天了，除了热敷和按摩还有什么有效的治疗方法么
      指导意见：
      这种情况可以试试用一点激素以及利多卡因封闭治疗量，祝好
      

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个建议你少活动的
      指导意见：
      另外你可以口服些活血的药物的，像是木瓜丸的
      

      病情分析：
      您好，你的这种情况考虑是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议服用葡萄糖酸钙片和鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃动物肝脏，来促进钙的吸收，祝你健康。
      
      以上是对“髌骨紊乱综合症～康复需要多长时间，康复后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！