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睡眠障碍,头晕,记忆力衰退是怎么回事?

男 | 41岁 2015-03-23 10:09:59 2人回复 来自南京市

健康咨询描述: 男41岁,入睡尚好,但是睡眠时间短,2-3小时就醒,头晕,手脚冷,两侧太阳穴发涨,记忆力很差,身体检查三高(目前控制的好),请问医生
怎么回事?怎么解决?谢谢!:

想得到的帮助: 请问医生我这是什么原因?怎么样解决,谢谢!

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张艳茹
张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 擅长: 擅长儿童腹泻,感冒 流感,妇科\\\\产科疾病等。 帮助网友:176807称赞:2213
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2015-03-23 10:11:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,要注意护理的,平时工作生活压力不要太大了,要适当的放松的,营养也要全面的。
      指导意见:
      可以适当补充钙的,保证充足的睡眠,再一个营养也要全面的,不要挑食了,服用安神补脑液观察

liujinxiang18
liujinxiang18 医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出症,中风后遗症,风湿类风 帮助网友:52941称赞:340
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2015-03-23 10:11:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
      指导意见:
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片。

疾病百科| 睡眠障碍(别名:催眠状态)

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠[详细] 是否医保:-- 治疗方法:心理、行为、物理、药物治疗
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