首先这个情况测血压不是说哪个手准这两个手血压是有差距的,只要它的差距不超过一定的数值就不会有影响,这个一般来说采取的是左手,因为左手离心脏比较近,这个更接近真实值。
注意休息,不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。一般是两个手都可以的,差异性不大的。放松心情不要剧烈运动不要紧张焦虑。放松心情,休息十分钟后再测。
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