椎间盘突出并退骨性椎管狭窄

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状治疗的。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

      病情分析：
      患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和椎间盘适时的休息，
      指导意见：
      可配合理疗和补肾壮骨的中药治疗，祝您健康，

      你好，中医认为椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
      以上是对“椎间盘突出并退骨性椎管狭窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！