头一动就眩晕，头沉，昏昏沉沉，有点恶心

      您好，少年女性，头一动就会晕的话，警惕有无耳石症或者是美尼尔，另外看夜间睡眠的情况怎么样，若是睡眠不好，需要服用药物，可以用谷维素或者甜梦口服液来改善夜间睡眠情况

      引起头晕有好多疾病，短暂性脑缺血发作、脑梗死、良性阵发性位置性眩晕、前庭神经炎、梅尼尔病发生时，均会引起眩晕且易混淆，医生会从多个方面进行详细鉴别。
      短暂性脑缺血发作
      发作性眩晕，伴有一过性的神经功能缺损，临床症状多在1小时内消失，持续时间最长不超过24小时，不会遗留后遗症，在完善脑血管等检查后，找不到病损部位，中老年男性好发。
      脑梗死
      中老年患者，睡眠或安静状态下急性起病，迅速出现一侧肢体活动不利、说话不利、口角歪斜等局灶性脑损伤的症状或体征，符合某一动脉供血区域功能损伤特点，完善头颅CT或磁共振成像（MRI）可以帮助鉴别诊断。
      良性阵发性位置性眩晕
      多在头部位置发生改变时发作头晕，持续时间多在1分钟以内，没有耳蜗损伤的症状及神经系统阳性体征。
      前庭神经炎
      眩晕发作后持续时间在24小时以上，患者有病毒感染史。
      梅尼尔病
      发作性眩晕、恶心、呕吐等症状与短暂性脑缺血发作类似，但梅尼尔病每次发作时的持续时间一般超过24个小时，常伴有耳鸣、耳部阻塞感，可有眼睛的不自主运动，但没有其他神经系统体征；反复发作的患者会有听力下降；患者的发病年龄多小于50岁。
      以上是对“头一动就眩晕，头沉，昏昏沉沉，有点恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状，考虑为眩晕症。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议你可以口服些眩晕停、氟桂利嗪等药物治疗。

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，恢复正常。