健康咨询描述: 最近好几个月了老是出现月经不调,月经老是迟迟不来,有时候要推迟半个月左右,让我觉得很郁闷,老是心情很压抑喜怒无常,而且工作很不顺心,经常很情绪化,
想得到怎样的帮助:月经不调迟迟不来该怎么办呢?
您好,根据您所描述的,月经不调迟迟不来可以适当的吃一些益母草颗粒,也可以适当的用一些中药调理一下身子,平时一定工作压力不要太大,要注意休多休息把身体给调养过了,也可以喝一些红糖姜水,
你好,这个情况根据经验不是太严重,根据你的病情,我认为,是内分泌紊乱导致的,可以服用调经丸进行治疗.经期,经后的营养补充很关键,在冬季一定要注意保暖,避免痛经的发生。指导意见:建议尽量使你的生活有规律,防止受寒,无论何时都要避免受寒,多吃含有铁和滋补性的食物希望我的回答对你有帮助建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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