健康咨询描述: 我家孩子最近大米饭,馒头什么的都不吃,就喝点粥一类的东西,不爱吃蔬菜,爱吃点肉,有一个月多了吧,不知道对于这种比较挑食的孩子家人怎么办啊。
想得到怎样的帮助:对于挑食的孩子,家长咋办?
你好,偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病,也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。为了发挥身教的作用,那怕是家长平时不喜欢吃的食物,也要带头吃,培养孩子吃。营养不均衡,食欲不佳,肠胃不好,吸收不当,身体素质不好,抵抗力差不利于生长发育。
你好,对于你说的情况考虑,因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食(这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可);家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯;家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
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