健康咨询描述: 每次月经量很少,要吃了牛肉粉血就很多,一不吃又很少:
想得到的帮助: 请问医师,我来月经时为什么要吃牛肉粉血才多,我想知道来月经时吃牛肉粉好吗?
病情分析:
您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
病情分析:
您好,月经量很少的现象,要检查用药调理治疗的,营养要全面的,要多吃新鲜的水查蔬菜比较好的。
指导意见:
月经期间体质弱的,要注意护理的,多吃水果蔬菜吧,可以喝点红糖水的,服用安神补脑液调理治疗。
病情分析:
你好,这样的情况可能与气血不足有关
指导意见:
你好,建议你平时多吃补气血的食物,如大枣桂圆乌鸡动物血等,帮助你改善月经症状
以上是对“月经之前牙齿会上火,也会失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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