有问必答网儿科矮小症 → 偏食跟长不高有关系吗?

偏食跟长不高有关系吗?

男 | 18岁 2015-04-03 14:58:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 我现在虚岁18,还能长高么?我体重1直是120左右,身高158.5,我16出来打工的,出来时153,1年半长到158.5。然后今年就没长了,我干的活也不算太重,就是晚上睡觉有点晚,请问我还能长高么?

想得到怎样的帮助:偏食怎么办?

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cxjdt
cxjdt 其他 帮助网友:28325称赞:84
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2015-04-03 15:00:32 我要投诉

      问题分析:坚持每天做100个下蹲运动(1次完成),这样可以使你的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。指导意见:过1段时间后,当您觉得做完后还很轻松时,可以适当增加运动量有助于长高
      

hao120hao
hao120hao 其他 帮助网友:28132称赞:120
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2015-04-03 15:05:49 我要投诉

      你好,对于孩子本色食物是他们最好的营养品。补充足量的碳水化合物,面食一定要足够量。要有足量的蛋白质,这样才能提高免疫力,建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食。
      

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