酵素做出来怕有细菌，煮过来吃营养是下降

女 | 16岁 2015-04-06 14:49:34 2人回复来自

健康咨询描述：酵素做出来怕有细菌，煮过来吃营养益生菌就没了吗:

想得到的帮助：酵素做出来怕有细菌，煮过来吃营养益生菌就没了吗

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2015-04-06 16:27:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，煮熟以后会导致严重的变性的，导致营养严重的下降的
      指导意见：
      对于这种情况，是需要合理的生活饮食规律，保证足够的优质蛋白和膳食纤维摄入的

崔杜娟定西市安定区李家堡镇卫生院张湾分院医师擅长: 肺炎喘嗽(小儿肺炎）、感冒(急性上呼吸道感染)、泄帮助网友：2608

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2015-04-06 18:16:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况最好不要煮熟食用
      指导意见：
      益生菌类高温会失去生物活性，所以建议你最好不要加热

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