健康咨询描述: 我最近掉头发掉的厉害,去医院检查过,医生说我肾虚,气血不足,要调理,我现在也有掉发,但是我调理了快两年头发掉的更厉害了。想咨询下专家怎么调理?
想得到怎样的帮助:肾虚脱发怎么调理好?
你好,就你的症状考虑你是肾虚的可能,建议你乌骨鸡同白果,莲肉,胡椒煮食。建议你平时不要吃过油腻的东西,减少肝肾的负担,清淡饮食,注意休息,规律作息,平时注意保养肾脏就可以了。
你好,这个情况根据经验不是太严重,患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。建议患者可请中医诊断,可能是存在肾虚的,吃些补肾的中药应该有效。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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