坐骨神经痛要怎么去治疗和恢复呢？
健康咨询描述：
各位专家好！
我是一个在电脑前工作的人，一个多月前开始坐骨神经痛，到医院检查也请证实了，CT也做了，药也开了一些，服药期间是缓解了一点疼痛，可是过他半个月以后，疼痛越来越严重，行走都困难，睡觉更是难受，翻个身都痛得不行。我现在还很年轻，不想因为这个病弄跨了自已。以前有一次，我试着举起一个重物，结果用力不当和姿势不正确，闪了一下腰，那时候痛了半个多月，也没怎么去治疗，不知道我现在坐骨神经痛是不是和以前闪到腰有直接的关系？坐骨神经痛要怎去治疗和恢复呢？平常能做一些运动吗？
本次发病及持续的时间:一个多月
目前一般情况:疼痛难忍
病史:没什么大病，有闪过一次腰
第一次问题补充:拍了片，有腰椎间盘图出
第二次问题补充:拍了片，有腰椎间盘图出
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根据你说的情况考虑，是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的下肢麻木症状。早起以保守治疗为主，卧床休息，可口服营养神经,改善微循环的药物治疗，保护腰部，避免重体力劳动。保守半年无效，建议手术治疗。
你好！你这个年龄由于活动不当，经常出现腰痛、酸胀的情况，极象坐骨神经痛的表现，但不是腰椎间盘突出症，只是你不小心闪了一下腰，造成腰部肌肉损伤，引起腰痛、腿部疼痛，由于你的工作特殊，长时间坐位可以刺激坐骨神经及周围组织，也可出现上述症状，都需要注意休息，改变一下坐姿，晚上热敷，或口服一段消炎止痛药物治疗效果较好。
以上是对“坐骨神经痛要怎么去治疗和恢复呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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根据你的叙述，是典型的坐骨神经疼痛，建议你把腰椎ct片子发上来看看，如果腰椎间盘突出不严重可以保守治疗，卧床休息，口服扶他林药膏，局部烤烤灯。如果突出严重或者脱出，需要手术治疗
疾病百科| 坐骨神经痛
温馨提示：
要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
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